Vent - domaća aplikacija za bilježenje emocija i samorefleksiju
Vent je aplikacija domaćeg autora koja je namijenjena svima onima koji žele pratiti vlastite emocionalne reakcije te voditi svojevrsni osobni dnevnik emocija, a da budu sigurni da im je privatnost zaštićena…
| Naziv | Vent |
| Namjena | Mobilni osobni dnevnik emocija |
| Android | Google Play |
| iOS | Nema |
| Cijena | Besplatan |
U situacijama kad je teško povezati određeni događaj s vlastitom emocionalnom reakcijom, ovo je aplikacija koja bi itekako moglo dobro doći. Naime, prepoznavanje i imenovanje emocija, kao i povezivanje osjećaja s konkretnim događajima te uočavanje obrazaca koji se ponavljaju, itekako je korisno za psihičko zdravlje.
Upravo Vent može poslužiti kao jednostavno rješenje za sustavno bilježenje emocija i događaja, baš kao što bi se to radilo s osobnim dnevnikom. Jednostavno treba zapisati što se dogodilo, kako se pritom osjećalo, reakcije i druge detalje, a onda kasnije pročitati zapisano te si uzeti vremena da se o tome promisli.
Vent može podsjećati na to da se pročitaju zapisani događaje, a svakako je dobro to što se praktično sve pohranjuje lokalno na pametnom telefonu. Štoviše, sve je podatke moguće izvesti, ali i potpuno izbrisati, čime se zapravo samo dodatno jamči privatnost korisnika.
Dakako, budući da je riječ o aplikaciji koja se ne oslanja na oblak ili vanjske poslužitelje, za rad nije potrebna ni internetska veza, a mnogima će sigurno biti važno i to da se ne prikazuju oglasi te da se aplikacija može koristiti besplatno. Drugim riječima, svi oni koji žele voditi osobni dnevnik emocija kako bi barem malo utjecali na svoje psihičko zdravlje, ovo je još jedna aplikacija koja bi im u tome mogla pomoći.
