Coffee nap - poslijepodnevno drijemanje energizira

@ddarknessfairyy

vele da oni koji VOLE gorko imaju predispozicije biti psihopati... kriv sam!

kava:

rekord mi je 13 šalica turkinje u malo više od pola sata - ne djeluje na mene, ne lupa mi srce, ne muči me žgaravica..

ali sam ovisan, ako ju ne pijem boli glava.. ako izdržite 3-4 dana, prestat će vas boljeti glava i izliječeni ste...

ali ju volim, čim je bolja, manje šećera treba, možda mlijeko da ipak ne opteretim želudac...

spavanje na poslu:

ekipa iz ženine firme u Kini, dogovor oko proizvodnje... oko velikog okruglog stola 3 Hrvata, 10-ak Kineza...

pričaju oni s šefom proizvodnje i šefom razvoja, a ostali uglavnom prate prijevod...

sirena.. i svi osim te dvojice bace Superman pozu: ispruže ruku na stolu, glava na nju i - crkaju...

ovi naši se sam pogledavaju, šef ovi Kinezi mrtvi hladni, dalje žlabraju...

za 15 min - sirena... svi dižu glave, malo se rastegnu i idemo dalje!

popodnevni drijemež (siesta):

dobar ako ne prekardašim, maksimalno 40 min. ako dulje spavam, opet sam prebijen..

@Doc:

će da probam...

Kad nema šefa, obavezno ubijem oko pol sata. No i on redovito zakljuca nakon gableca i odrijema pol sata ali svaki j... put kad se probudi krene nešto trabunjat kao "ugrijalo je" da ispadne kao ono, nije on odspavao jer mu treba jer eto, nije si mogao pomoć...

Mene kada razbudi ono instant, sami miris me već bac au stanje budnosti a jutarnji srk tjera na WC. Nema šanse da bih zaspao nakon kave

inače, obratite pozornost na simptome adrenal fatigue-a jer nesvjesno izmaramo svoje tijelo na način da konstantno okupiramo um nečime (internet, TV, igrice) zbog čega nismo svijesni da nam tijelu treba odmor dok već nije prekasno i tijelo doslovce lipsa od umora (isto kao što osjećamo glad kad mo već pregladnili ili žeđ kad već dehidriramo)

Također, ja ne mogu smislit 100% arabicu.

A piva, to pogotovo, gorka == dobra.

A i ljuto obožavam.

A kaj se šećera tiče, kava i čaj obavezno bez njega, s tim da na poslu iz aparata kad uzmem kavu moram sa šećerom jer je čisti proljev, ali su nam sad dofurali novi aparat i sad je ok i bez šećera, što je ravno čudu...

Uglavnom, ispada da je Stričeva pretpostavka o psihopatima točna 

 E da, ovisan o kavi nisam, ni o čaju, a o pivi bi se dalo diskutirat 

Osobni rekord: 32 kave od 8-21, i jednom 6 red bullova u dva sata, u oba slučaja sam bio na rubu da mi herc rokne, nikad više...

Zapravo ima smisla - ako kofein blokia djelovanje adenozina, ali ne spušta njegovu koncentraciju, nakon što kofein prestane djelovati, adenozin opet kolo vodi, pa dobijemo onaj poznati efekt "popio sam kavu, a sad mi se još više spava".

Većini ljudi, uključujući mene, popodnevni san duži od 45 minuta ne sjedne baš najbolje. Meni osobno je najbolje kad 20 minuta odspavam i nastavim dalje, no to je rijetkost. Ja opet imam problem da ne mogu zaspati čim legnem, neovisno o dobu dana i neovisno koliko bio umoran. Uvijek mi treba minimalno 15 minuta, a češće i duže da zaspem.

stavi si alarm/štopericu na max 30-40 minuta..

ubije te predugo spavanje

Moja je identicna!!!

Friday kaže...Frend ode na WC i odspava tamo pola sata

Kažeš čovjek se osjeća ko doma. Poznato je da se najbolje spava u svom krevetu 

 Bivša je bila ista takva, zaspe čim stane, pa bi se naspavala u roku keks i onda bi se hjela ševit u pol noći. A ja ko klada, moram dobit 8h u komadu i kad me netko budi u pol noći ma ajde u 3pm i ti i seks...