Hvala na preporuci. I sam imam probleme s ledjima jako dugo. Prije 3 godine bila je katastrofa i polako sam se izvukao vjezbama. Ponovo sam povrijedio ledja u januaru i ponovo vjezbam intenzivno. Vjezbe za core cuda cine.
Backpain exercises - aplikacija koja nudi vježbe z
- poruka: 2
- |
- čitano: 4.165
- |
- moderatori: vincimus
- +/- sve poruke
- ravni prikaz
- starije poruke gore
Joj, ljudi čuvajte đale. Sve možete ozljediti, al' nemojte leđa.
Svakodnevno se krećite, vježbajte, istežite se, te neće biti problema.
Nekada, prije postojali su besplatni sportski tereni, sportske igrališta, aktivnosti sa strane firmi, gdje su se proleteri mogli družiti i zabavljati.
Danas, ak' si u dobroj firmi, ponudte ti subvenciju za sportske aktivnosti.
Slaba je razina kod nas tjelesno-zdrastvene kulture.