Kemičar u kući (#39): vitamin A - nužan otrov

Top članak. Ovo će se primati i na frižider lijepiti, moji će poludjeti od sreće.

Nego, ima li tog vitamina i u pilećoj žigerici, i da li ga uništavam kada pravim bolognese pa zveknem jedno pola kg mrkve u sijecko?

Ah da, da ne zaboravim... gdje kratka priča o karcinogenim šamotnim ciglama, onih iz termoakumulacionih peći ali i običnih.. šalim se malo, ajde kad budeš imao vremena ;-)))

drugarica lucija (na nebu, s dijamantima) je jamčano pogriješila u odabiru kozmetičkog tretmana. 

Od ovog clanka sam ja shvatio da trebam piti puno alkohola da bi imao dobar vid i lijepu kozu.

Poučno.

Možda malo više detalja o ovome ne bi škodilo:

enzimi koji oksidiraju etanol u etanal, dakle oni koji pomažu pri triježnjenju.

Mada se ne opijam često, primjetih da mamurluk nakratko nestane pri konzumaciji mlijeka pa bih volio znati zašto.

Mlijeko za trežnjenje...hmm, jedino za neutralizaciju još neaktiviranih toksina pretpostavljam. Meni je znalo doći da pijem mlijeko nakon piva, ali rel. neposredno poslije, nikako sutra.
Opet, to je iznimno jer bi mnogi povraćali i dobili premehku stolicu od istog.

Neko objašnjenje za fenomen "naglog oporavka" sl. dan,  sa npr rasolom i sličnim "kvasinama", ili npr pola čaše piva ...

...je, pojednostavljeno, da prevariš metabolizam prividom novog alkoholnog napada, pa tijelo ubrzano obrambeno reagira.
Dodatno, ocat- vodice pomažu u rehidraciji (najčešći uzrok glavobolje), a vitamini i minerali u tragovima nisu na odmet.

Glede retinola, nisam još probao npr najesti se mrkve sl. dan kako bi ubio mamurluk... bit će da ne pijem dovoljno.

Možeš se predozirati i C vitaminom ali ne onim prirodnim iz Paprike ili Limuna nego onim umjetnim - tako mi je pričao jedan Farmaceut Starog Kova.

Ja imam plastenik (sada novi) malo bašte i rokam sve što ide svojim tokom. Kiselina na zimu (kiseli kupus isve ostalo što je pokišeljeno), na proljeće peršun, mladi luk, sastrica, prasa, na ljeto rajčica iltii paradjaz, ma svo povrće, krompir domaći i mogu komotno reći da se hranim jako zdravo i znam čime zalijevam i prskam (naravno ne ja - nego moji starci), sad će jesen pa će biti i šljiva i i jabuka i dunja i svega. SVE SVOJIM TOKOM. Mojima sam očitao lekciju da ako još jednom za 10-15 kuna kupe paradajz van sezone, sve ću pobacati. Kada je sezona - jedi do sita.
I tako sam izračunao da ću živjeti 107 godina i 4 mjeseca.

Eh, to što se ubijamo umjetnim bojilima, konzervansima, Ciderom koji je katastrofalan.. nekakva 3 emulgatora (oni E i par brojeva) pa mi oduzmu 30-40 godina... što čovjek o tome da misli. Šutim i tako je kako je.

Ja se sjećam kada nemaš Vitamina (sad nije bitno kojih) - bolest. A ako imaš i previše - gora bolest još it osvne škole.

Ovo što je Farmaceut Starog Kova rekao (jer bila je priča da se ne može od vitamina C predozirati) on je rekao da može ali sa tim pilulama, inekcijama ili čega već - znači extratovan.

A za Cadevitu "Cedevida, zdravlje puna k**a", rekao mi je jedan stručnjak i opet nabrojao. A i ja ju i dalje pijem. I one zamjene kada su duplo jeftinijije Cevitane ili šta već.
O govećim, pilećim kockama da i ne pričam... da ne idem dalje u OffTopic.

Rekao sam 107 godina je mojih - (20-50)... pa šta te porefi - možda loš zrak oko ove Termo Elektrane u Tuzli.. Smog da i ne pričam... itd itd.. ali sve što si rekao - u pravu si.

 http://www.msd-prirucnici.placebo.hr/msd-prirucnik/poremecaji-prehrane/manjak-vitamina-ovisnost-o-njima-i-toksicnost/vitamin-b12

Iz teksta: 

Jetrene pohrane vitamina B₁₂ mogu, u normalnim okolnostima, zadovoljavati fiziološke potrebe tijekom 3 do 6 god., ukoliko unutarnji čimbenik nedostaje, a nekoliko mjeseci do 1 god. ukoliko ne postoji enterohepatična reapsorpcija.

Velike količine vitamina B₁₂ ne bi trebalo rabiti kao opće sredstvo za jačanje, no čini se kako su netoksične.