Istraživanje pokazalo da pametni satovi potiču zdravije navike korisnika

Najnovije istraživanje Ipsosa na razini Europe pokazuje da više od 80 posto korisnika pametnih satova tvrdi da su zahvaljujući tim uređajima poboljšali tjelesnu aktivnost, kvalitetu sna i brigu o zdravlju

Matej Markovinović srijeda, 2. srpnja 2025. u 18:27
📷 Foto: Unsplash
Foto: Unsplash

Više od 80 posto korisnika pametnih satova u Europi bilježi pozitivne promjene u navikama povezanima sa zdravljem, pokazuje najnovije istraživanje koje je provela agencija Ipsos. Podaci ukazuju da pametni satovi potiču veću tjelesnu aktivnost i poboljšanje kvalitete sna, kao i općenito aktivniji pristup brizi o zdravlju.

Rezultati pokazuju kako 78 posto ispitanika prepoznaje povezanost između životnog stila i zdravlja. Najčešće korištena funkcija pametnih satova je praćenje tjelesne aktivnosti, koju svakodnevno koristi 68 posto korisnika.

Iako 78 posto ispitanika ispunjava preporučenu minimalnu razinu kretanja, tek 41 posto ima postavljen dnevni cilj broja koraka, koji prosječno iznosi između 7.000 i 8.000 koraka. Nadalje, praćenje otkucaja srca i krvnog tlaka svakodnevno provodi 53 posto korisnika, a njih 46 posto smatra te funkcije najvažnijima.

Istraživanje je također pokazalo određene razlike u prioritetima. Dok liječnici ističu važnost praćenja krvnog tlaka, šećera u krvi i EKG-a, korisnici češće vrednuju podatke o snu, kalorijama i hidrataciji. Zanimljivo je i da je čak 93 posto liječnika imalo pacijente koji su potražili liječnički savjet zbog upozorenja dobivenih putem pametnog sata.