Istraživanje objavljeno u časopisu Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, a koje prenosi ScienceBlog, pokazuje da trilijuni mikroba u crijevima mogu imati ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja. Znanstvenici su otkrili da ovi mikroorganizmi značajno utječu na starenje DNK i potencijalno određuju kvalitetu starenja. Studija objašnjava kako neravnoteža u crijevnoj mikrobioti može ubrzati dva kritična procesa starenja: genomsku nestabilnost (nakupljanje oštećenja DNK) i skraćivanje telomera (zaštitnih kapa na krajevima kromosoma).

Kada crijevni mikrobiom postane neuravnotežen - stanje poznato kao disbioza - pokreće se kaskada štetnih učinaka kroz tijelo koji ubrzavaju starenje na staničnoj razini. Ova mikrobiološka neravnoteža stvara sistemsku upalu i oksidativni stres, što oštećuje DNK i ubrzava skraćivanje telomera.

Istraživanje identificira nekoliko mehanizama kojima crijevne bakterije utječu na genomsku stabilnost. Bakterije poput Helicobacter pylori proizvode toksine koji izravno oštećuju DNK, te druge štetne bakterije pokreću upalu koja generira molekule koje oštećuju DNK. Mikrobiološke neravnoteže remete metabolizam žučnih kiselina, a disbioza slabi prirodne sustave popravka DNK.

Istovremeno, korisne crijevne bakterije proizvode kratkolančane masne kiseline koje pomažu zaštititi integritet DNK i održati duljinu telomera, potencijalno usporavajući proces starenja.

Studija također proučava crijevne mikrobiome stogodišnjaka. Ove osobe imaju jedinstvene mikrobiološke zajednice koje mogu doprinijeti njihovoj dugovječnosti. Istraživanja stogodišnjaka iz regija poput Okinawe, Italije i Sardinije otkrivaju mikrobiome bogate korisnim bakterijama poput Akkermansia muciniphila, Faecalibacterium prausnitzii i Bifidobacterium - sve povezane sa smanjenom upalom i boljim metaboličkim zdravljem.

Značajan nalaz dolazi iz studije 1.575 ljudi u Kini, uključujući 297 stogodišnjaka. Ove dugovječne osobe održavale su mikrobiome slične onima mnogo mlađih ljudi, s većom raznolikošću i manje potencijalno štetnih bakterija.

Telomeri štite krajeve kromosoma i prirodno se skraćuju s godinama. Kada postanu prekratki, stanice prestaju s dijeljenjem ili umiru, doprinoseći starenju i bolestima povezanim sa starenjem. Istraživanje pokazuje kako crijevni mikrobi utječu na duljinu telomera kroz nekoliko puteva. Disbioza povećava upalu i oksidativni stres, što ubrzava skraćivanje telomera, dok uravnoteženi mikrobiom pomaže održati njihovu duljinu.

Rana klinička ispitivanja s protuupalnim sredstvima, metforminom i eksperimentalnim terapijama mikrobioma pokazuju potencijal za poboljšanje genomske stabilnosti i održavanje duljine telomera.