Zdravlje i vježbanje

StrongLifts - aplikacija namijenjena ljubiteljima podizanja utega

Riječ je o aplikaciji koja je ponajprije namijenjena onima koji žele povećati osobnu snagu te mišićnu masu, a pritom su ljubitelji vježbi s podizanjem utega. Osim što će poslužiti za bilježenje vježbi, tu je i već gotovo program vježbanja s video instrukcijama, kao i mogućnost stvaranja vlastitih rutina…