Fizička aktivnost u doba kuge, kolere i korone
Sudeći po šalama na društvenim mrežama o tome koliko se tko udebljao u ovo karantensko doba, čini se da su ljudi mahom karanternu shvatili kao dobrovoljni zatvor i obavezno sjedenje. Jeste li vi i dalje jedan od njih?
Bavite li se nekim oblikom fizičke aktivnosti i u ovo doba "društvenog distanciranja" (zapravo je termin pogrešan - fizički se moramo distancirati, ali društveni život ne treba trpjeti, a, sudeći po telefonskim pozivima, porukama, raspravama po društvenim mrežama - vrlo je živahan)? Dižete li utege, hodate li (nije zabranjeno! - bez obzira što čak i neki prerevni policajci tako misle...), trčite, vozite bicikl?
Zapamtite da je za zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, potrebna fizička aktivnost na otvorenome, posebno na suncu. Pazite li na svoje zdravlje?