ChronoFast, znanstveno ispitivanje na ženama s prekomjernom težinom, pokazuje da "intermittent fasting" ne donosi metabolička poboljšanja ako nema realnog kalorijskog deficita
Smjernice DGA 2025–2030 nose slogan „Eat Real Food“, ali iza te jednostavne poruke skriva se mješavina znanosti, ideologije, pro-američke ekonomije – i nekoliko potencijalno skupih „bugova“
Netko jede sve a ostaje mršav, a na nekoga se lijepe kilogrami već od pogleda na kolač. Različiti smo i po tome kako reagiramo na kavu, alkohol, mlijeko ili unos masnoća: u sve to je prste umiješala - genetika
Ketogena dijeta stekla je popularnost kao brzo rješenje za skidanje kilograma i poboljšanje zdravlja, no nova istraživanja upozoravaju da dugoročno može imati ozbiljne nuspojave
Kad muškarac mršavi na keto dijeti, a žena unatoč istom trudu stagnira, razlog nije (samo) u broju „spaljenih“ kalorija, već u kompleksnim, evolucijski uvjetovanim hormonalnim i metaboličkim razlikama
Iza neobuzdanih noćnih pohoda na hladnjak ne stoje ni karakterna slabost ni sniženi šećer, već kompleksan neurokemijski odgovor mozga koji na gubitak sna reagira kao na opasnost od gladovanja
S novim tehnološkim procesima i sastojcima, sljedeća generacija zamjena za jaja neće biti sličnija kokošjima samo okusom već i nutritivno bogatija. Još da ih se može ofarbati za Uskrs…
Foodvisor se specijalizira za zdravu prehranu te omogućuje postizanje zdravih prehrambenih navika tako da se postavi kao personalizirani mobilni nutricionist koji pomaže birati zdraviju hranu nudeći istodobno i niz drugih mogućnosti...
Uz ovu novu hrvatsku aplikaciju, samo skeniranjem barkoda s prehrambenih proizvoda možete doći do svih informacija o sastojcima i nutrijentima te provjeriti je li proizvod siguran za vas
Godišnja pretplata
11 brojeva
U vašim rukama prije nego na kioscima!
Godišnja pretplata
11 brojeva
Najkvalitetniji sadržaj za IT profesionalce
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,70 € po svakom broju
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,40 € po svakom broju
