Rijetka genetska mutacija omogućuje nekim ljudima da se osjećaju potpuno odmorno nakon samo četiri sata sna, dok je većini ostalih potrebno oko osam sati za normalno funkcioniranje
Niska razina kisika tijekom faze sanjanja, oštećuje centre za pamćenje u mozgu. Ovo oštećenje nastaje zbog ozljeda malih krvnih žila, što objašnjava zašto mnogi pacijenti s apnejom u snu razvijaju kognitivne probleme
Veličina zjenice stalno varira tijekom spavanja, a povezana je s razinom aktivacije mozga
Australski istraživači istražili su ulogu količine sna na sposobnost mozga da nauči novi jezik
Istraživači su otkrili ključni mehanizam kojim san u NREM fazi poboljšava naše neuronske i bihevioralne performanse
Dovoljna količina kvalitetnog sna neizmjerno je važna za zdravlje, a ovo je aplikacija koja pomaže u tome da se odredi kada valja otići na spavanje s obzirom na to kada se želi probuditi, a sve kako bi se osiguralo da se dovoljno spava…
Društvenim mrežama šire se neobični savjeti i metode kojih se najviše pridržavaju pripadnici generacije Z
Hi tech slušalice s isključivom namjenom proizvođenja tišine, namijenjene ljubiteljima spavanja. Vrlo specifičan proizvod, ali ako je baš to ono što vam treba, QuietOn činit će vam se kao dar s nebesa…
Prosječna će osoba tijekom života provesti oko 25 godina spavajući, dok će sedam godina potrošiti na to da pokuša zaspati. Alarmy je zgodno osmišljena aplikacija koja ne samo da će pomoći u tome da se zaspi, nego i da se ujutro probudi i sigurno ustane…
Istraživači su analizirali preko 2,9 milijuna noći spavanja korisnika Apple Watcha u SAD-u te su otkrili da je prosječno vrijeme spavanja po pojedincu svega šest sati i 27 minuta
Uz lansiranje nove mobilne igre, Nintendo je najavio da će u prodaju pustiti i gadget za ljubitelje Pokémona, tracker za bolji san i skupljanje džepnih zvijeri tijekom spavanja
Godišnja pretplata
11 brojeva
U vašim rukama prije nego na kioscima!
Godišnja pretplata
11 brojeva
Najkvalitetniji sadržaj za IT profesionalce
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,70 € po svakom broju
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,40 € po svakom broju
