GLP-1 agonisti su donijeli turbulentne promjene u industriju mršavljenja, koja se do sada temeljila na reduciranom, dijetalnom unosu kalorija i njihovom trošenju u teretanama
Liftify je senzor koji će sve treninge snage učiniti boljim, učinkovitijim i zabavnijim
Mnogima je najveća prepreka za aktivan život nedostatka vremena ili nemogućnost odlaska u teretanu, no ova aplikacija želi to promijeniti nudeći vježbe prikladne za izvođenje kod kuće ili gotovo bilo gdje, a za koje je potrebno do najviše pola sata…
Vožnja sobnoga bicikla itekako zna biti dosadna, a ovo je jedna do aplikacija koja upravo to pokušava promijeniti. Naime, nudi velik broj videozapisa uz koje se može virtualno voziti rutama diljem svijeta i tako vježbanje bilo na sobnom biciklu ili traci za trčanje učiniti daleko zabavnijom…
Nakon blagdana koje se obično obilježava obilnim obrocima i mnogim slasticama, uvijek je moguće ponešto povećati tjelesnu težinu. Srećom, aplikacija koje pomažu izgubiti neželjenu tjelesnu težinu ima mnogo, a ovo je posebno zanimljiva jer nudi i treninge prilagođene i djeci…
Osim iskoraka u svijet videoigara, Netflix je najavio kako će od kraja ove godine na svojoj platformi nuditi i profesionalne fitness programe, serije kratkih vježbi uz koje će gledatelji moći trenirati od kuće
Prisiliti se na redovitu tjelesnu aktivnost i vježbanje većini ne pada lako, a isto vrijedi i za pridržavanje rasporeda vježbanja jednom kada se s njime i krene. Srećom, postoje aplikacije koje potiču na vježbanje pretvarajući tjelesnu aktivnost u – igru. Ovo je jedna od ponajboljih…
Kako se motivirati i preduhitriti situaciju u kojoj nam tijelo već otkazuje poslušnost, pa se tek onda odlučimo pokrenuti, a više ne možemo? Digitalni treneri su na dohvat ruke, odnosno doslovce - svi ih možemo imati i u ruci i na ruci!
Charity Miles je sada već prepoznata i hvale vrijedna inicijativa koja poziva na zdrav život potičući vježbanje odnosno svakodnevno kretanje bez obzira je li riječ o trčanju, hodanju ili vožnji biciklom pri čemu se zarađuje novac koji će onda biti potrošen u dobrotvorne svrhe…
Brojanje koraka samo je jedna od korisnih funkcija pametnih telefona, a premda je za najpreciznije rezultate uputno imati pametni sat ili neku od fitnes narukvica, uz aplikacije kao što je ova moguće je dobiti prilično precizne rezultate uz minimalnu potrošnju baterije…
Uz lošije vremenske uvjete mnogi se posvećuju vježbanju u zatvorenom prostoru, a oni koji za to koriste sobne bicikle ili trake za trčanje, dobro znaju koliko to može biti dosadno. Ova aplikacija pokušava to promijeniti i rutine vježbanja učiniti ipak zabavnijima. Evo i kako…
Godišnja pretplata
11 brojeva
U vašim rukama prije nego na kioscima!
Godišnja pretplata
11 brojeva
Najkvalitetniji sadržaj za IT profesionalce
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,70 € po svakom broju
Dvogodišnja pretplata
22 broja
Najveća ušteda! Samo 2,40 € po svakom broju
